Занятия на велотренажере — отличный способ проработать мышцы ног, а заодно пресс, плечевой пояс и руки.
В результате фигура выглядит более спортивной и рельефной. Плюс устраняются жировые складки и становится легче ходить/бегать на длительные дистанции.
Велотренажеры имеют регулируемое сиденье и руль, различные уровни нагрузки, и способны имитировать подъемы/спуски.
А наличие дисплея информирует пользователя о скорости, расстоянии, затраченном времени, пульсе и калориях, сжигаемых во время тренировок.
В обзоре представлены лучшие велотренажеры, по мнению потребителей. Среди них есть бюджетные модели и мини-варианты для небольших помещений.
Как выбрать велотренажер?
При выборе велотренажера важно учитывать несколько параметров, таких как тип велотренажера, наличие пульсометра и дисплея, предельный вес и др. Теперь подробно по каждому пункту:
- Тип велотренажера.
«Инструмент» для спортивных тренировок может быть вертикальным, горизонтальным (именно о них сегодня речь) и гибридным.
Вертикальный велотренажер представляет собой классическую модель, где педали расположены под сиденьем.
Он обеспечивает естественное положение тела во время тренировки и подходит для большинства пользователей.
Горизонтальный, в свою очередь, имеет спинку и сиденье в горизонтальной плоскости.
Он гарантирует более комфортное положение тела, что особенно актуально для людей с проблемами спины или суставов.
Что касается гибридного велотренажера, он объединяет черты вертикального и горизонтального типов. - Пульсометр.
Это приспособление представляет собой датчик, который измеряет пульс спортсмена.
Наличие пульсометра на велотренажере позволяет контролировать интенсивность тренировки и поддерживать оптимальный пульсовой ритм в зависимости от уровня физической подготовки и наличия/отсутствия хронических заболеваний, в частности, связанных с сердцем и сосудами. - Наличие дисплея.
На нем отображается информация о тренировке, такая как время, скорость, дистанция, количество сожженных калорий и другие показатели.
Дисплей может отличаться по размеру, но лучше вариант покрупнее. - Тип нагрузки.
От того, как осуществляется торможение при занятиях, зависит эффективность тренировок.
Выделяют механический и магнитный/электромагнитный типы нагрузок.
В первом случае торможение происходит естественным механическим способом, то есть с помощью ремней и шестеренок.
Такие велотренажеры просты в использовании и стоят в пределах доступного, но более шумные в работе.
Магнитные велотренажеры задействуют магниты для создания сопротивления.
Они обеспечивают более плавную и тихую работу, а также позволяют регулировать уровень сопротивления.
Электромагнитные велотренажеры поддерживают аналогичный принцип работы, но зачастую снабжены большим количеством программ тренировок. - Размер и вес маховика.
Эти показатели влияют на плавность работы велотренажера.
Большие и тяжелые маховики обеспечивают более плавное движение, а также большую инерцию, что повышает эффективность тренировок. - Максимальная нагрузка, которую способен выдержать велотренажер.
Важно выбрать модель в соответствии с весом пользователя (хотя бы примерно).
Это поможет избежать повреждений и поломок устройства. - Количество уровней нагрузки.
Чем больше уровней, тем больше вариантов для настройки и разнообразия тренировок. - Дополнительные опции.
Для удобства и безопасности велотренажеры снабжают фиксаторами стоп, подставкой для бутылки с водой (чтобы не испытывать жажду во время интенсивных нагрузок), возможностью регулировки высоты пола и рядом других полезных функций.
И, конечно, важно учитывать изначальную физическую форму пользователя, габариты помещения и цель приобретения велотренажера (например, улучшить фигуру или готовиться к спортивным соревнованиям).
Какую фирму велотренажера выбрать — обзор фирм-производителей
Если возникает вопрос выбора, лучше довериться известным брендам. Вот некоторые из них:
- UNIX.
Компания специализируется на изготовлении велотренажеров премиального уровня.
Продукция UNIX отличается прочностью и долговечностью.
Велотренажеры этой марки обладают множеством функций, в числе которых мониторинг пульса и разнообразие программ тренировок. - XTERRA.
Здесь предлагают широкий выбор моделей с различными уровнями сопротивления, что позволяет настроить тренировку в соответствии с индивидуальными потребностями.
Велотренажеры XTERRA изготовлены с учетом требований комфорта и эргономики. - Oxygen Fitness.
Велотренажеры Oxygen Fitness идеально подходят для домашнего использования.
Они имеют регулируемое сиденье и руль, и просты в использовании, что гарантирует максимальный комфорт во время тренировок. - DFC.
Фирма DFC выпускает велотренажеры для пользователей с разным уровнем физической подготовки.
Такие модели могут похвастаться разнообразием программ тренировки, что позволяет эффективно развивать выносливость и силу. - Belberg.
Велотренажеры Belberg характеризуются широкими функциональными возможностями и различными программами тренировок.
Они обеспечивают комфортную посадку и позволяют отслеживать ход занятий на дисплее.
Вышеперечисленные бренды имеют хорошую репутацию на рынке спортивных товаров, поэтому покупатели и фитнес-центры не сомневаются в качестве продукции.
Рейтинг ТОП-11 лучших велотренажеров для дома
Место | Модель | |
---|---|---|
ТОП-5 лучших велотренажеров по соотношению цены и качества | ||
#1 | DFC B5076 | |
#2 | Oxygen Satori RB HRC | |
#3 | UNIX Fit BR-390 | |
#4 | XTERRA SB120 | |
#5 | Carbon Fitness M808 | |
ТОП-3 лучших недорогих велотренажеров | ||
#1 | DFC B504RWO | |
#2 | DFC B3.2R | |
#3 | Orlauf Ambi | |
ТОП-3 лучших мини-велотренажеров | ||
#1 | Belberg BE-05 | |
#2 | DFC W003XW | |
#3 | Sport Elite BY-710 |
ТОП-5 лучших велотренажеров по соотношению цены и качества
Первыми в рейтинге лучших представлены велотренажеры в категории «цена/качество». Вот самые удобные и комфортабельные среди них.
5. Carbon Fitness M808
Велотренажер с широким спектром программных возможностей и многофункциональным LCD-дисплеем.
Горизонтальный велотренажер Carbon Fitness M808 специально разработан для эффективных тренировок в домашних условиях.
Он оснащен электромагнитной системой нагрузки, что обеспечивает плавное и практически бесшумное движение педалей. Благодаря этому, тренировки на велотренажере M808 становятся комфортными и приятными.
Модель имеет 16 уровней сопротивления, которые легко регулируются с помощью электронной панели управления.
Таким образом, пользователь может выбрать оптимальный уровень нагрузки в соответствии с его физической подготовкой и целями тренировки.
Велотренажер оборудован регулируемым сиденьем и рулем, что позволяет настроить инструмент под индивидуальные параметры каждого пользователя.
На мониторе отображается информация о времени тренировки, пройденном расстоянии, скорости, пульсе и сожженных калориях.
Характеристики
- максимальная нагрузка — 120 кг;
- уровни нагрузки — 16;
- программы тренировок — 13;
- сиденье — регулируемое;
- вес велотренажера — 33 кг.
Видеообзор
Преимущества
- удобство использования;
- различные уровни нагрузки;
- многофункциональность;
- информативный дисплей;
- отсутствие шума во время занятий.
Недостатки
- требует много места;
- нужно разбираться в настройках.
4. XTERRA SB120
Удобный и безопасный в эксплуатации велотренажер по разумной цене.
XTERRA SB120 — ещё один велотренажер для домашнего использования.
Он оснащен мощным магнитным сопротивлением, поэтому не производит шума и дает возможность регулировать интенсивность нагрузки. Это особенно актуально для тех, кто хочет улучшить физическую форму и в том числе снизить вес.
На многофункциональном дисплее можно отследить информацию о времени тренировки, «пройденном» расстоянии, скорости, пульсе и т. д. Это помогает пользователю отслеживать свой прогресс и достигать поставленных целей.
В числе главных достоинств XTERRA SB120 стоит отметить эргономичный дизайн и комфорт во время занятий.
Велотренажер располагает регулируемым сиденьем и рулем, а значит, не составит труда «подогнать» его под индивидуальные потребности. Благодаря компактной конструкции, он не займет много места.
Характеристики
- система нагрузки — магнитная;
- вес пользователя — до 110 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- встроенные программы — по расстоянию;
- компенсатор неровности пола — есть.
Видеообзор
Преимущества
- наличие дисплея;
- мониторинг показателей во время занятий;
- комфорт и эргономика;
- хорошее качество материалов.
Недостатки
- слишком простой дисплей;
- не подходит для очень грузных пользователей.
3. UNIX Fit BR-390
Велотренажер с хорошими эксплуатационными характеристиками и строгим дизайном.
Третью строчку в рейтинге лучших занимает горизонтальный велотренажер с 8 уровнями нагрузки — UNIX Fit BR-390.
Заявленная модель располагает широким набором характеристик и функций для эффективной тренировки.
Он оснащен прочной стальной рамой, которая обеспечивает стабильность и безопасность в процессе занятий. А регулируемое сиденье и руль позволяют настроить агрегат «под себя».
Велотренажер действует в связке с магнитной системой сопротивления, которая обеспечивает плавное и бесшумное движение педалей.
У него не так много программ, как хотелось бы, поэтому велотренажер будет интересен тем, кто только начинает занятия спортом или восстанавливается после травмы.
Характеристики
- тип нагрузки — магнитный;
- вес маховика — 10;
- уровни нагрузки — 8;
- реверсивный ход — есть;
- вес велотренажера — 33 кг.
Видеообзор
Преимущества
- подходит для грузных людей (до 130 кг);
- удобен в использовании;
- минимум шума;
- плавный ход педалей;
- хорошее качество сборки.
Недостатки
- тусклый экран;
- непрезентабельный блок управления.
2. Oxygen Satori RB HRC
Многофункциональный, комфортабельный велотренажер для домашнего пользования.
На второй позиции в рейтинге велотренажер с электромагнитной системой нагрузки — Oxygen Satori RB HRC.
Он обеспечивает безопасные и плавные движения во время занятий (даже при наличии проблем с сердцем и со здоровьем вообще).
Благодаря 12 программам тренировки и возможности изменения уровня нагрузки, каждый пользователь может выбрать оптимальный режим для достижения своих целей.
Велотренажер также оснащен датчиками пульса на рулевой колонке, поэтому можно отслеживать частоту сердечных сокращений в процессе тренировки.
Плюс он имеет в своем арсенале ЖК-дисплей, где отображается информация о затраченном времени, скорости, сожженных калориях и пульсе.
Характеристики
- назначение — тренировки на дому;
- вес пользователя — до 141 кг;
- показания пульса на дисплее — да;
- тип нагрузки — электромагнитный.
Видеообзор
Преимущества
- подходит тучным людям;
- отображает всю необходимую информацию на дисплее;
- имеет множество настроек;
- идеален для новичков.
Недостатки
- крупные габариты;
- слишком прост для профессионального спорта.
1. DFC B5076
Один из лучших велотренажеров по соотношению цены и качества.
Первенство в этой категории рейтинга присуждается горизонтальному велотренажеру DFC B5076.
Он оборудован прочной стальной рамой, которая обеспечивает стабильность в процессе занятий и долговечность устройства в целом.
Велотренажер имеет регулируемое сиденье и руль, позволяющие настроить его под индивидуальные потребности каждого. Также он оснащен эргономичной подставкой для бутылки с водой и педалями с ремнями, что гарантирует безопасность и комфорт.
Велотренажер располагает 8-уровневой системой регулировки нагрузки, и тем самым позволяет выбрать подходящую степень нагрузки на те или иные группы мышц.
Многофункциональный ЖК-дисплей, в свою очередь, информирует о скорости, времени, расстоянии, пульсе и т. д.
Характеристики
- предельная нагрузка — 130 кг;
- вес маховика — 3 кг;
- система нагрузки — магнитная;
- уровни нагрузки велотренажера — 8;
- вес модели — 27 кг.
Видеообзор
Преимущества
- хорошая комплектация;
- отсутствие шума;
- качество материалов;
- надежность и безопасность;
- удобная посадка;
- плавная нагрузка.
Недостатки
- пульс иногда измеряется неправильно;
- крупные габариты.
ТОП-3 лучших недорогих велотренажеров
Продолжают рейтинг велотренажеры эконом-класса. Они рекомендованы новичкам в сфере спорта и всем тем, кто стремится улучшить фигуру в домашних условиях.
3. Orlauf Ambi
Компактный и недорогой велотренажер с широкими функциональными возможностями.
На третьем месте в рейтинге лучших недорогих моделей представлен велотренажер Orlauf Ambi.
Он может похвастать регулируемым магнитным сопротивлением, что позволяет выбирать оптимальную нагрузку в зависимости от уровня физической подготовки и целей тренировки.
Благодаря этой возможности, занятия на велотренажере Orlauf Ambi становятся настоящим вызовом и эффективным способом укрепить мышцы и улучшить фигуру в целом.
Велотренажер легко складывается и занимает минимум пространства в помещении.
Его можно хранить в любом уголке дома и использовать в любое удобное время, когда возникает желание потренироваться. Также стоит отметить наличие ЖК-дисплея.
Характеристики
- назначение — для дома;
- вес пользователя — в пределах 120 кг;
- нагрузка — магнитная;
- вес маховика — 9 кг;
- уровни нагрузки — 8.
Видеообзор
Преимущества
- удобное, регулируемое сиденье;
- информативный дисплей;
- компактность;
- складная конструкция;
- комфорт во время занятий.
Недостатки
- не всегда точно регистрирует пульс;
- консоль велотренажера работает от батареек.
2. DFC B3.2R
Велотренажер для начинающих спортсменов и людей, имеющих лишний вес.
На втором месте в рейтинге обозначен велотренажер с магнитным типом нагрузки — DFC B3.2R.
Мощное магнитное сопротивление позволяет регулировать интенсивность тренировки в зависимости от уровня изначальной физической подготовки.
Кроме того, DFC B3.2R имеет удобный и эргономичный дизайн, который обеспечивает комфорт во время занятий. Седло и руль подлежат регулировке по высоте и горизонтали.
Велотренажер можно легко сложить и хранить в углу комнаты или даже под кроватью. Это идеальное решение для тех, у кого ограниченное пространство в доме/квартире.
В процессе занятий можно отслеживать информацию о скорости, расстоянии и сожженных калориях, что помогает отслеживать свой прогресс и не останавливаться на достигнутом.
Характеристики
- вес маховика — 4 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- тормоз маховика — есть;
- программы тренировки — 8;
- вес велотренажера — 26,6 кг.
Видеообзор
Преимущества
- простота использования;
- множество настроек;
- компактные габариты;
- ЖК-дисплей.
Недостатки
- не подходит для профессионалов;
- скудная комплектация.
1. DFC B504RWO
Миниатюрный велотренажер для эффективных занятий спортом на дому.
На первой строчке рейтинга велотренажер для домашних тренировок — DFC B504RWO.
Магнитная система нагрузки обеспечивает плавное и бесшумное движение педалей. Это особенно важно для тех, кто хочет тренироваться без лишнего шума и отвлечения внимания.
Плюс велотренажер DFC B504RWO имеет регулируемое сиденье и руль, что позволяет каждому пользователю настроить агрегат под индивидуальные потребности и предпочтения.
Велотренажер удобно складывается и занимает минимум места, а значит, его можно хранить даже в квартире-студии. Кроме того, устройство оснащено колесиками для удобного перемещения.
Еще одним преимуществом DFC B504RWO является наличие многофункционального дисплея, который отображает информацию о пройденном расстоянии, скорости и калориях, сжигаемых во время тренировки.
Характеристики
- вес пользователя — не более 100 кг;
- программы — 8;
- уровни нагрузки — 8;
- система сопротивления — магнитная;
- регулировка сиденья — да.
Видеообзор
https://youtu.be/Up1eOL601rI?si=VI5i1-iHrQfN7mtC
Преимущества
- компактность;
- эргономика;
- надежность и функциональность;
- доступная цена.
Недостатки
- местами хлипкий материал;
- не подходит для тучных людей.
ТОП-3 лучших мини-велотренажеров
И, наконец, мини-велотренажеры. Ниже перечислены лучшие из них в уходящем.
3. Sport Elite BY-710
Эргономичный велотренажер для дома и офиса по доступной цене.
Третье место в рейтинге занимает мини-велотренажер Sport Elite BY-710. Он оснащен ременной системой сопротивления, которая обеспечивает плавное и бесшумное движение педалей.
Это позволяет тренироваться без отвлекающих факторов и создает комфортную атмосферу для занятий в целом. Кроме того, Sport Elite BY-710 имеет регулируемое седло и руль, а значит, его можно настраивать, что называется, «под себя».
Благодаря дисплею, велотренажер позволяет отслеживать различные параметры тренировки, такие как время, скорость, расстояние, пульс и количество сожженных калорий.
Консоль оснащена различными программами тренировок, которые можно выбрать в зависимости от целей и уровня физической подготовки.
Характеристики
- максимальная нагрузка — 100 кг;
- особенности — тренировка рук;
- ширина и высота конструкции — 35х35 см;
- вес велотренажера — 3,3 кг.
Видеообзор
Преимущества
- хорошие эксплуатационные характеристики;
- безопасность использования;
- минимум шума;
- отслеживания нужных показателей;
- дешевизна.
Недостатки
- подходит только для тренировки рук;
- ограниченный функционал.
2. DFC W003XW
Портативный велотренажер, рассчитанный на нагрузку в пределах 100 кг.
На второй строчке в рейтинге обосновался велотренажер с механической нагрузкой — DFC W003XW.
Первое, на что стоит обратить внимание, это на его прочную и стабильную конструкцию, которая обеспечивает безопасность и долговечность эксплуатации.
Велотренажер имеет регулируемое сиденье и руль, а значит, его можно настроить под индивидуальные параметры каждого.
Велотренажер не имеет дисплея и каких-либо программ, но со свой главной функцией справляется на отлично, а именно, позволяет тренировать разные группы мышц в домашних условиях. При этом он не займет много места.
Характеристики
- нагрузка — механическая;
- дисплей — нет;
- вес пользователя — до 100 кг;
- цвет — белый.
Видеообзор
Преимущества
- габариты и вес;
- использование в небольших помещениях;
- надежность и безопасность;
- хорошее качество материалов.
Недостатки
- достаточно шумный;
- скудный функционал.
1. Belberg BE-05
Велотренажер с разборной конструкцией для людей с ограниченными физическими возможностями и не только.
На первом месте в рейтинге лучших лидирует педальный мини-велотренажер — Belberg BE-05.
Он имеет компактные размеры и прочную стальную раму, поэтому идеально подходит для небольших помещений.
Велотренажер оснащен регулируемым сиденьем и рулем, что позволяет подстроить его под индивидуальные потребности пользователя.
Благодаря колодочной системе нагрузки, он работает бесшумно и плавно, что создает комфортные условия для тренировки.
Велотренажер Belberg BE-05 предназначен для тренировки рук и плечевого пояса.
Он тренирует ослабленные мышцы и стимулирует кровообращение в конечностях. Такая модель эффективна для новичков в спорте, а также для людей, перенесших травмы. Скорость вращения педалей подлежит регулировке.
Характеристики
- предельная нагрузка — 120 кг;
- назначение велотренажера — для дома;
- функция — тренировка рук;
- нагрузка — колодочная;
- вес модели — 2,2 кг.
Видеообзор
Преимущества
- компактность;
- безопасность и комфорт;
- минимум шума;
- удобство транспортировки;
- привлекательная цена.
Недостатки
- не подходит для профессионалов;
- рассчитан только на мышцы рук.
Отзывы
Вы можете оставить отзыв о товаре из рейтинга или любом устройстве из данной категории.
Be the first to leave a review.
This review has no replies yet.
Заключение
Покупка велотренажера — достойное вложение для тех, кто поддерживает здоровый образ жизни и следит за фигурой. Но чтобы приобретение соответствовало изначальным потребностям, при выборе важно учитывать следующие моменты:
- Тип велотренажера. Существуют вертикальные, горизонтальные велотренажеры и мини-варианты. Каждый тип имеет свои особенности и преимущества, поэтому выбирать нужно в зависимости от индивидуальных предпочтений и уровня физической подготовки.
- Регулировка нагрузки. Наличие возможности регулировки нагрузки позволяет тренироваться в соответствии с уровнем физической подготовки и конечными потребностями. Разные велотренажеры имеют различные системы регулировки, такие как магнитная, механическая или электромагнитная. Модели с механическим сопротивлением хоть и стоят дешевле, зато более шумные и менее удобные.
- Комфорт и эргономика. Важно выбрать велотренажер с удобным сиденьем и регулируемыми рукоятками/педалями. Эргономичный дизайн поможет избежать неприятных ощущений и травм во время тренировки.
- Предельная нагрузка. Тут важно ориентироваться на собственный вес. Ведь чем больше масса тела, тем более выносливым должен быть велотренажер и наоборот.
Также стоит учитывать функционал модели. Некоторые велотренажеры обладают дополнительными опциями, такими как встроенные программы тренировок, мониторинг пульса, дисплей с информацией о пройденном расстоянии и продолжительности занятий и т. д.